Avokado Soslu Ton Balık Salatası

Hazırlama Süresi

Hazırlama Süresi

Pişirme Süresi

Pişirme Süresi

Porsiyon Sayısı

Porsiyon Sayısı

4 Kişi

Zorluk Derecesi

Zorluk Derecesi

Kolay

Kalori

360,87 kcal

Karbonhidrat

6,51 g

Protein

19,47 g

Yağ

18,09 g

Lif

2,28 g

Malzemeler

SuperFresh Bütün Dilim Ton Balık 2x160

4 Kutu

Göbek Marul

1 adet

Dolmalık Sarı Biber

1 adet

Dolmalık Kırmızı Biber

1 adet

Dolmalık Yeşil Biber

1 adet

Domates

2 adet

Havuç

1 adet

Avokado

1 adet (Avokadolu sos için)

Mayonez

1 tatlı kaşığı (Avokadolu sos için)

Labne Peyniri

1 tatlı kaşığı (Avokadolu sos için)

Hardal

1 tatlı kaşığı (Avokadolu sos için)

Tuz

1 tutam

Karabiber

1 tutam

Zeytinyağı

2 yemek kaşığı

Limon suyu

1 adet

Zeytinyağı

Yarım çay bardağı

Hazırlık Aşamaları

1

Göbek marulu irice doğrayıp bir servis tabağına alın. Küp doğradığınız biberler, domates, havuç ve fazla yağını süzdüğünüz ton balığını ilave edip karıştırın.

2

Avokado sos için avokadonun içini çıkartıp geniş bir kaseye alın. Labne peyniri, mayonez, hardal, zeytinyağı, tuz ve karabiberi ilave edip karıştırın ve pürüzsüz bir kıvam elde edinceye kadar blenderdan geçirin. Salatanın sosu için gerekli olan tüm malzemeyi bir kasede karıştırıp salatanın üzerine gezdirin ve tekrar karıştırın.

3

Salatanızı bir servis tabağına alın. Ortasını avokadolu sos ile süsleyerek servis yapın.

0

Puan Ver

20 Şubat 2019

Paylaş:

Kategoriler

SuperFresh ürünleriyle yemeklerinize lezzet katın!

ÜRÜNLERİ İNCELE

Bunu beğenenler bunları da beğendi.

Ispanaklı Çıtır Çubuk

Salata & Meze & Kanepe Tarifleri

Ispanaklı Çıtır Çubuk

Nohutlu Ispanaklı Atıştırmalık

Salata & Meze & Kanepe Tarifleri

Nohutlu Ispanaklı Atıştırmalık

Renkli Lazanya

Makarna Tarifleri

Renkli Lazanya

SuperFresh

SuperBiYemek.com bir SuperFresh kuruluşudur. Hakkımızda Kullanım Koşulları Tüm hakları saklıdır © 2016 SuperBiYemek.com