Bu mantı başka mantı; Kuzu Etli Mantı

Hazırlama Süresi

Hazırlama Süresi

10 dk

Pişirme Süresi

Pişirme Süresi

35-40 dk

Porsiyon Sayısı

Porsiyon Sayısı

4-6 Kişi

Zorluk Derecesi

Zorluk Derecesi

Kolay

Bu mantı başka mantı; Kuzu Etli Mantı
Kalori

Kalori

581,25 kcal

Karbonhidrat

Karbonhidrat

70 g

Protein

Protein

35,37 g

Yağ

Yağ

16,9 g

Lif

Lif

10,4 g

Malzemeler


SuperFresh Kayseri Mantısı
1 paket
Kuzu kuşbaşı
250 gr
Arpacık soğan
1 kase
Sarımsak
6-7 diş
Biber salçası
2 yemek kaşığı
Domates püresi
1 su bardağı
Haşlanmış nohut
1 kase
Cherry domates
9-10 adet
Tereyağı (üzeri için)
2 yemek kaşığı

Fazla kiloların başlıca sebebi olan mantının yerini hiç birşey tutamaz. Aniden bastıran mantı krizlerinize yetişen SuperFresh Kayseri mantısına kuzu etiyle farklılık kattık.

Hazırlık Aşamaları


1
Geniş bir tencerede arpacık soğanı, sarımsağı, kuzu kuşbaşı eti ve salçayı sırasıyla soteleyin.
2
Üzerine domates püresi, nohutu ve suyu ilave edin.
3
SuperFresh Kayseri Mantıyı ve cherry domatesleri de ilave ederek pişirin.
4
Ayrı bir tavada tereyağı, kırmızı biber ve naneyi kızdırın.
5
Pişen mantıdan bir tabağa koyduktan sonra üzerine tereyağını dökerek sıcak olarak servis edin.