Fırın Bamya

Hazırlama Süresi

Pişirme Süresi

Porsiyon Sayısı

Zorluk Derecesi

Malzemeler

1 paket SuperFresh Bamya
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı toz sarımsak
1 çay kaşığı acı kırmızı toz biber
1 çay kaşığı tuz

Domates sosu için:
1 büyük boy domates rendesi
1 çay kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı sirke
1 çay kaşığı tuz

Üzeri için (isteğe bağlı):
Kavrulmuş badem
Kaju
Yer fıstığı

Servis için:
Süzme yoğurt

Hazırlık Aşamaları

1-SuperFresh Bamyaların üzerine zeytinyağı gezdirin ve toz sarımsak, acı kırmızı toz biber ve tuz ilave edip iyice karıştırın. Pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye bamyaları yerleştirin ve önceden ısıtılmış 220 derecelik fırında 15-20 dakika pişirin.
2-Sos tenceresinin içerisine domates rendesi, şeker, sirke ve tuz ekleyip pişirin. Daha sonra servis tabağının üzerine sırasıyla süzme yoğurt, bamya, sos ve kuruyemişleri ekleyerek servise sunun. Afiyet olsun.

Puan Ver